Suarawan – Jadi buah favorit, tapi makan semangka tak boleh sembarangan. Beberapa hal harus diperhatikan, termasuk di antaranya apa yang diminum setelahnya. Lantas, habis makan semangka, tidak boleh minum apa?
Semangka memang memberikan kesegaran yang hakiki. Wajar saja, karena semangka memiliki kandungan air yang tinggi.
Buah berdaging merah dan berbiji hitam kecil ini jadi favorit saat musim kemarau tiba, apalagi jika dikonsumsi dalam keadaan dingin.
Semangka sendiri dikenal kaya nutrisi. Mengutip Healthline, utamanya adalah air yang memenuhi 91 persen bagian semangka utuh.
Selain air, semangka juga mengandung protein, karbohidrat, gula, serat, dan lemak sehat.
Semangka juga kaya vitamin dan mineral yang dibutuhkan tubuh. Sebut saja vitamin C, potasium, tembaga, vitamin B5, dan vitamin A.
Namun, mengonsumsi semangka tidak bisa sembarangan. Apalagi soal minuman yang dikonsumsi setelahnya.
Memangnya, habis makan semangka, tidak boleh minum apa?
Jawabannya adalah susu. Meski bergizi, namun susu bisa jadi berbahaya jika diminum bersamaan atau berdekatan dengan semangka.
Semangka mengandung vitamin C yang bakal bereaksi jika bertemu dengan beberapa kandungan yang terdapat di dalam susu. Pertemuan keduanya bisa memicu perut kembung.
Mengutip Times of India, memadukan susu dan semangka bisa memicu masalah pencernaan, penumpukan racun, hingga muntah-muntah.
Demikian penjelasan mengenai habis makan semangka lantas tidak boleh minum apa. Hindari susu agar pencernaan tetap nyaman.
Jika masih merasa haus, Anda cukup meminum air mineral yang menyehatkan.